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時間真的過得很快,小女子已經來到了懷孕後期,初期的時候,除了有些孕吐之外,小女子的寶寶─小西瓜其實沒有讓小女子有太多的不舒服,但是隨著小西瓜越長越大,肚子越來越重之後,腰酸背痛的「症頭」也開始慢慢出現,除了腳背有些微的水腫之外,腰酸成了小女子懷孕後期影響睡眠的重要原因之一。

其實懷孕初期,小女子剛開始也有些腰酸的症頭,但是沒有很嚴重,只有久坐的時候才會腰酸,當時有去某間嬰幼兒產品店試坐了她們的萬用枕,也就是一般人所說的月亮枕或是孕婦枕,可以圍在腰間支撐減緩腰部酸痛,也可以當做哺乳枕,一枕多用途讓小女子很是心動,只是他的價錢讓小女子有點怯步,再者因為初期的腰酸症頭沒有這麼嚴重,所以心裡想著的用途是當哺乳枕,這樣的價錢讓小女子決定再好好考慮一下XD

後來也不免俗的跟著去上了幾次媽媽教室,在某次的媽媽教室,因為購買媽媽奶粉有贈送哺乳枕,小女子當下就失心瘋的買了,心想幫肚子裡的小西瓜準備好了哺乳枕,我真是個好媽咪(咦?),來來來,就是這款

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本想說還順便可以在懷孕的時候拿來靠背墊腰以及睡覺用,殊不知「它」就真的只是個哺乳枕,因為它不能拉直,形狀是固定的!

由於當時小女子的腰與肚還沒有那麼的腫大,所以還勉強可以當做靠背,但是到了小女子7個多月左右,屁股卡不進去之外,連腰都...

而這時候的小西瓜越來越大隻,小女子的肚子也越來越大顆,腰酸背痛的症頭越來越明顯,尤其是晚上睡覺,加上頻頻起來上廁所,這樣反反覆覆起來躺下、起來躺下的過程,讓小女子的睡眠品質非常的不好,白天有時候都還得再回去睡回籠覺,為了紓緩因為懷孕後期腰酸的不舒服,小女子都使用左側睡的方式,之前嘗試過拿長形抱枕墊在腰背部想說可以減輕腰背的負擔,如下圖所示,但是效果不太好;

吳媽媽手作月亮枕孕婦枕_使用長型抱枕1.jpg  吳媽媽手作月亮枕孕婦枕_使用長型抱枕2.jpg

也試過拿靠墊斜撐著肚子希望可以支撐肚子減輕重量的負累,像下圖那樣,不過事實證明,就是成效不大。

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所以除了夜間頻尿不斷的得起身之外,腰酸也讓小女子在懷孕後期非常的不舒服,有種好不容易排解完尿液,找到了稍微舒適的睡姿,但是由於要承受的重量實在是太重了,肚子大又不好翻動,所以很容易的就又腰酸了!

先來說說,為什麼孕婦要左側睡呢?孕婦與一般人在側睡這方邊是不一樣的, 一般人側睡建議以右側睡為宜,因為人體的心臟在左邊,右側睡可以減少心臟的壓迫,不過孕婦因為右邊上方的上腔靜脈是主要供應腹中寶寶氧氣的地方,如果受到壓迫可能會使胎兒缺氧,而左側睡可以避免子宮及腹中寶寶壓迫到下腹的靜脈,才不會造成血液回流不佳,使得回到心臟的靜脈血液不足,使血壓不夠,影響到孕婦和腹中寶寶的健康,孕媽咪較理想的左側睡睡姿。

其實市面上所謂的月亮枕、孕婦枕、媽咪枕一大堆,有的強調歐美進口,動輒三、四千塊跑不掉,讓小女子決定挑選吳媽媽微粒手作月亮枕/孕婦枕(以下簡稱吳媽媽孕婦枕,免得饒舌XD)的原因,其實是因為吳媽媽孕婦枕的品牌故事打動了小女子的心,當初吳媽媽會製作孕婦枕,主要是為了兩個寶貝女兒,吳媽媽秉持著對待女兒的用心與愛心,製作充滿愛的抱枕讓媽咪睡的順心,肚子裡的寶貝安心而實際上在與客服詢問接觸,還有實際拿到吳媽媽孕婦枕使用之後,也的確讓小女子非常的滿意!

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因為小女子第一次當媽,所以在吳媽媽手作月亮枕/孕婦枕的粉絲團私訊詢問問題的時候,客服回覆的速度很即時也非常的親切,而吳媽媽孕婦枕送來的時候,用了一個頗大的紙箱,讓月孕婦枕沒有做過多的凹折,開箱後,吳媽媽孕婦枕有用防塵袋套著,裡面還附有一個大提袋,應該是方便給下單的人送禮時好提,不過小女子覺得到時候如果小朋友大了不需要使用,可以把吳媽媽孕婦枕裝回防塵袋再放回紙袋中,這樣就可以掛起來省空間^O^

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再者,吳媽媽孕婦枕的枕套使用的是摸起來滑順親膚,觸感極佳的萊卡彈性布,也讓枕心中的微粒有足夠的空間可以擴展,由於而枕心裝的是微粒不是一般的棉花,所以抱起來很舒服,小女子因為肚子裡的小西瓜是女生,所以挑選了這款粉系花色,打開來的時候整個人很少女心XD

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而且吳媽媽孕婦枕在拉鍊的處理上也很細心,有特別把拉鍊頭包裹住,避免孕媽咪或是小寶寶壓到或刮到肌膚。

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紙箱內除了有吳媽媽孕婦枕之外,還附上了使用吳媽媽孕婦枕的使用方法以及相關說明,包括了成分、清潔枕套的方式還有退換貨的處理流程等。此外貼心的附上一張感謝卡,讓小女子在收到吳媽媽孕婦枕時覺得好暖心呀!

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先來看看吳媽媽的孕婦枕,整個孕婦枕的外圍最大幅度搭約是170cm,而圈起來的話,圓周長大約是45cm,拉直的狀況大約是這樣,由於小女子的身高比較嬌小一點150cm,所以從比例上看得出來吳媽媽孕婦枕拉直大約是170cm左右啦。

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吳媽媽孕婦枕的枕套是可以拆開來清洗的,如果孕媽咪們會擔心枕套清洗之後來不及乾,也可以訂購她們的替換表布,方便孕媽咪們清洗替換喔!

吳媽媽手作月亮枕孕婦枕_產品枕套.jpg吳媽媽手作月亮枕孕婦枕_產品優惠.jpg 圖片取材自吳媽媽手作月亮枕/孕婦枕粉絲專頁

收到吳媽媽孕婦枕的當天晚上,小女子就迫不及待的拿來使用了,上面有提到,孕婦比較建議的睡姿是左側睡,不過左側睡小女子的上腿(右腿)就會壓到下腿(左腿),而且脊椎會無法與床鋪維持平行,除了會讓肚子不舒服之外,脊椎的負擔也會比較重,而吳媽媽孕婦枕是長形的圓柱體抱枕,可以讓孕媽咪在睡覺採取左側睡時,可以讓雙腳夾著減緩上腿(右腿)對下腿(左腿)的重量,也因為兩腿中間夾著吳媽媽孕婦枕,也可以讓脊椎較為平行。

吳媽媽手作月亮枕孕婦枕_產品使用1.jpg  吳媽媽手作月亮枕孕婦枕_產品使用2.jpg你可以直接讓肚子稍微靠著,然後主要讓腳夾著紓緩重量

吳媽媽手作月亮枕孕婦枕_產品使用3.jpg  吳媽媽手作月亮枕孕婦枕_產品使用4.jpg  也可以將頭枕在吳媽媽孕婦枕,小女子個人是比較喜歡這樣的使用方式

當天晚上睡覺的確比較少翻來覆去,腰酸的感覺也沒有那麼明顯,雖然頻尿的狀況沒有辦法改善(謎之音:頻尿本來就不是靠睡覺姿勢來改善的好嗎?!),可是扣除了頻尿的不適,躺到床上就可以橋好姿勢好好睡覺,這大概是小女子懷孕到後期的小確幸了!

小女子現在其實非常依賴吳媽媽的孕婦枕,為什麼這麼說呢,像小女子現在是全職待產的Soho族,所以在家裡的客廳,一台筆電一杯茶就是我的辦公室,坐在沙發上挺著肚子也是會腰酸的ㄋㄟ,所以起床後,吳媽媽孕婦枕就會跟著小女子來到客廳,成為小女子工作使用筆電的最佳幫手,墊在腰背部,可以讓小女子坐的比較挺,又可以將多餘的重量轉嫁到吳媽媽孕婦枕上,減輕腰間的負擔!

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是說小女子的預產期在明年的1月初,到時候再來跟大家分享使用吳媽媽孕婦枕當作哺乳枕的心得吧^O^

有需要或是有興趣的朋友可以參考吳媽媽的手作月亮枕/孕婦枕粉絲團https://www.facebook.com/wulovemama/去做諮詢以及訂購喔!

 

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